健康生活百科
炎炎夏日，看看这份健康饮水指南
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缺水会让人“变傻”
饮水不足会显著增加认知障碍风险
2023年5月，来自上海市第六人民医院的研究团队，发表了一项关于中老年人饮料消费
在匆匆的光阴里，做一个看花的人
只闻花香，不谈悲喜。并非要我们对世事冷漠，对情感麻木，而是学会在纷繁复杂中保持一份超然。悲欢离合
越来越多的人得“痔疮”，原因终于找到了
痔疮，是埋在成年人“菊花”里的炸弹。
无事时和平共处，岁月静好；发作时血花四溅，让人辗转反侧，夜不能寐，仿佛肛门直通大脑。
也是因为普遍和隐私，痔疮成了人们
超市那么多种燕麦，哪种才减肥？
燕麦是值得推荐的谷物，受欢迎度也一直很高，它以高蛋白、高膳食纤维跻身于健身减肥、糖尿病等。但是，如果选错了，小心背道而驰。
超市里那么多种燕麦，真的让
在缘起缘灭中，守住本心，自在如风
真正的深情，从不以占有为终点，也不以回报为前提。它只是如阳光般自然流露，温暖而不灼人，给予而不索取