卫生/健康/养生
六个最常见却是错误的卫生习惯
常生活中，在你看到、看不到的地方有着很多小细节，甚至这些细节还会影响着你的身体健康，切不能忽视！
尤其这6个最常见却是错误的卫生习惯，很多人都中招了，你
夏季开空调不正确的做法，当心肺部感染
随着天气逐渐变热，人们纷纷打开空调纳凉。在四川成都，有市民开启尘封一年的空调后，患上了严重的肺炎。为什么会出现这种情况？夏季如何正确纳凉？
老年人需要什么样的中药帮助化痰止咳？
化痰止咳是一个常见的健康问题，尤其是在寒冷的冬季。老年人由于身体机能逐渐下降，往往容易受到寒邪的侵袭，从而导致痰液生成增多
二月春风里，中医养生正当时
随着气温逐渐回暖，人体肝气也开始升发。中医认为，肝主疏泄，喜条达而恶抑郁。因此，二月养生首要任务是疏肝解郁
吃水果脾胃受寒的调理方法
我们需要了解脾胃的功能。脾主运化，胃主受纳，二者相辅相成，共同维持身体的正常消化吸收。当脾胃受寒时，运化功能减弱