健康养生
气血不足如何食补,药膳补气血的方子
现在不少女性都有手心冰冷情况,这是身体气血不足的表现。手心温度过热,或者是手心出汗、手部冰冷等,都是体内气血缺乏的表现。下面就为大家推荐四道
Sci Adv:新疗法可扭转衰老
在最近一项研究中,来自KAIST的研究人员能够通过改变fo线虫虫细胞中的蛋白质活性来增加或降低生物的寿命,这为开发长寿药物提供了有趣的可能性。这些
还趴着睡午觉吗?看看正确的午睡姿势
很多学生、上班族因为时间、空间的限制,中午只能趴在桌子上休息,但其实这样做非常影响人的身体健康。短暂的午休虽能为下午的学习或工作提供体力
为何人人都爱玉屏风散?中医:它有6种用途,但要注意几件事
你身边是不是经常会听到身边的人总是会这么问:“最近有点感冒受凉了,吃点什么药好?”“试试玉屏风散。”“上回我说容易出汗你
老年人口腔溃疡反复发作,与这6个原因有关,及时调理
口腔溃疡期间要调整好饮食,均衡为身体摄入营养,尤其是着重补充叶酸、维生素b12和铁。做好荤素和粗细搭配,多吃坚果类瘦肉类糙米以及奶类等