远离慢阻肺 从戒烟开始

新华社郑州11月18日电（记者王烁）11月18日是世界慢阻肺日。根据最新流行病学调查数据显示，我国慢阻肺患者人数近1亿人，40岁以上成人慢阻肺发病率高达13.7%，相当于40岁以上居

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恼人的耳鸣 未必是上火勾起的

嗡嗡嗡，又耳鸣了。“是上火啦，多喝点水。”你有没有听过这样的说法，耳鸣是上火惹的祸？其实不然，耳道耵聍、耳外伤、高血压、高血脂、糖尿病、病毒感染、精神压

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如何判断某种水果适不适合老人吃

水果已经成为生活中必不可少的食物之一，很多老人都很喜欢吃水果。尤其是立秋后，各种水果纷纷上市，葡萄、石榴、苹果、梨等水果都挺好，富含维生素C、β胡萝卜素等。但

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红薯尽量少吃，最好不吃？不要再忽略

红薯是我们生活中最常见的食物之一，也是一种营养全面的天然滋补食品。它不仅富含膳食纤维和蛋白质等营养成分，还被世界卫生组织列为“十大最佳蔬菜”之一。红薯除了

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“高嘌呤”食物清单已公布，猪肉排

在我国痛风病人越来越多，而且每年还在以9.7%速度增长，现在痛风已经发展成为继糖尿病后地第二大代谢类疾病了。而人们对于痛风的认识还仅限于，痛风会导致关节痛，简单的将痛风和关

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一次说清，关节扭伤后该热敷还是冷

在日常生活中，各种关节扭伤比较常见。关节扭伤不仅在运动、意外事故中可能出现，甚至在走路、上下楼梯、拾物的过程中也可能发生。最常见的关节扭伤是踝关节扭伤，俗称“崴

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