健康生活百科
病毒肆虐勿减肥，学会与身体和解
■ 中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授、食品科学博士 范志红 最近大家都高度关注新型冠状病毒，甚至出现了焦虑和紧张情绪，有的不敢出门购
不可不知！脑卒中的三级预防
“老年人都意识到秋冬交替防中风。”日前，中山大学附属第三医院神经内科副主任彭福华教授在义诊活动上说，“遗憾的是，我们发现很多老人家，
心脏病发作时用力咳嗽能救命？ 会导致病情加速恶化
不知从什么时候开始，朋友圈里流行这样一种急救方法：当心脏病发作时或心脏停跳前，用力咳嗽能救命。这究竟是真是假？首先，为何会产生“用力咳嗽能救命&rd
心情郁闷来点糖？甜食未必能让你开心
不开心了？来一份巧克力派、一块马卡龙饼干或是直接豪饮一罐“快乐肥宅水（可乐）”。如今，很多人都相信，甜味食品虽然有增肥风险，但是它能调节人的情
科学祛斑有三招
四川大学华西医院皮肤科主任 蒋 献 □医师 杜 丹爱美之心人皆有之，不少人将色斑视为变美路上的绊脚石，为了祛除它使尽招数。而在皮肤科医生看来，无论是黑