藕里有泥，三招处理

时下正值莲藕大量上市，其生长在淤泥里，采摘时如果断裂，可能导致泥沙进入孔隙中。经过长时间的运输，沉淀在莲藕孔里的淤泥就会变干，很难清洗，这里给大家推荐几个处理方法。　

10-12

老年人必须知道的那些健康知识

老年人要正确认识衰老，树立积极的老龄观，通过科学、权威的渠道获取健康知识和技能，慎重选用保健品和家用医疗器械。同时，要不断强化自我保健意识，学习自我监护知识，掌握自我管理技

10-10

糖友尿酸高，首选双胍

双高互为因果 治疗要护心肾 糖尿病与高尿酸血症同为代谢综合征的成员，它俩就像一对难兄难弟，经常会相继出现。糖尿病患者发生高尿酸血症的比率为14.6%~20%；反之，高尿酸血症

10-09

玩嗨了疲劳背痛 5种运动专治假日

10-09

吃完菠萝蜜，核别丢，还有这样的妙用

在广州一年中的大部分时候都能吃到香甜可口的菠萝蜜，菠萝蜜的核煮后绵软，而且还有补中益气、生津止渴的作用。广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授为读者推荐几个菠萝蜜

10-09

专家：秋冬季呼吸道传染病流行季节

秋冬季是呼吸道传染病的流行季节，国务院联防联控机制29日召开新闻发布会，介绍秋冬季传染病多病共防情况。会上，北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强介绍， 从公众来讲，要注意好

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