首页 / 卫生/健康/养生

寒露:螃蟹吃不对真伤人!想养生别忘

10月8日,我们迎来二十四节气中的第十七个节气——寒露。这是二十四节气中第一个带“寒”字的节气,此时节,气候开始从凉爽过渡到寒冷

10-08

秋季苹果正当时 听说熟着吃好处

秋天正是各个品种的苹果大量上市的季节。关于苹果的功效,有两个问题经常被人提到。第一个问题是:苹果真的能让高血压的人延年益寿吗

10-07

养生女孩的中药调理方子

中药调理身体是一种古老的养生方式,具有独特的疗效和魅力。但是女孩们在进行养生的时候需要注意合理搭配,根据自身的身体状况选择合适的方子,健康才是最重要的

10-06

老公肾气虚吃什么好调理?

蛋白质是构成人体的重要营养成分,对于调理肾气虚十分有益。例如瘦肉、鱼类、沙丁鱼、豆腐、鸡蛋等都是很好的蛋白质来源,可以适量补充

10-05

男人养生必备,补肝肾的食物大揭秘

男人的肝肾受到外界养生影响最为明显,许多疾病的发生也与肝肾的不调有关。因此,平时男性应该有意识地摄取有益于肝肾健康的食物,对于调节内分泌和提高免疫力也有非常大的帮助

10-04

冰糖姜片:传统方法驱寒的良方

冬季来临,随之而来的是寒冷的天气和伴随而来的寒冷感。如何保持身体温暖是人们常常关心的问题。在中医中,冰糖姜片是一种被广泛认可的传统方法,被称为驱寒良方。那么,通过冰糖姜片真的能够驱寒吗

10-03