自然》：你或许想不到，肠道细菌还能

每个人的身体都不仅仅属于自己，同时也是数万亿个微生物的家园。这些“住户”静悄悄地影响着我们的健康和疾病状态。举例来说，科学家们曾发现，癫痫患者的复发频率和特

09-25

主食并非肥胖诱因

有人认为，主食是肥胖的“元凶”。其实不然。肥胖的“元凶”是能量过剩。从营养学的角度看，没有最好的食物，只有合理的选择。食物种类万千，营养特点各异，注重

09-25

坚果吃多了生痰生热

坚果营养丰富，吃起来又脆又香，是大家常备手边的零食。从养生角度讲，吃坚果不能过量，否则容易生痰生热。　　为延长保质期、保证口感，市面上的坚果加工方法多为烤、炒、油炸

09-25

三个测试提前发现中风

重庆大学附属肿瘤医院心血管呼吸内科主任医师 潘 玲　 “山雨欲来风满楼”，脑卒中（又称中风）也一样，发作前会发出一些预警信号。如果能及时发现，科学应对，就可能&ldq

09-24

血糖高，瘙痒止不住

秋高气爽正是出游的好时节，可退休的老陈却婉拒了好友的再三邀请，原来他近期经常出现皮肤瘙痒，于是寝食难安。去医院就诊后，医生告诉他这折磨人的瘙痒竟与他的糖尿病有关。

09-24

今年中秋得把月饼吃明白了

中秋佳节将至，最近走入商超，各式月饼琳琅满目。其中，不仅有五仁、枣泥等传统月饼，还有很多新品种，如无糖月饼、海鲜月饼等。如今，人们对健康越来越重视，高油高糖的月饼，愈发让人望而

09-24