首页 / 卫生/健康/养生 三色藜麦的功效与作用及禁忌 三色藜麦是一种营养丰富的全谷物,因其独特的颜色和均衡的营养成分而备受推崇。三色藜麦由白色、红色和黑色藜麦混合而成,具有丰富的蛋白质、膳食纤维和多种维生素 11-07 巧用药膳调失眠 甘草性味甘、平,入脾、肺经,能和中缓急,润肺,解毒:小麦性味甘、凉,入心、脾、肾经,能养心、益肾、除热、止渴:红枣性味甘、温,入脾、胃经,能补脾和胃、益气生津、调和营卫。每次用甘草10克,小麦30克,红枣5枚,清水两碗,煎至一碗,去渣饮汤 11-07 红糖姜茶:驱寒暖胃,舒缓痛经 红糖姜茶对于驱寒暖胃有非常好的效果。姜是一种性温热的食物,可以刺激血液循环,使身体感到温暖 11-07 看到这种游戏一定要禁止!3秒能窒 近日,湖南益阳有学生家长反映,一种“死亡游戏”在校园流行,该游戏被称为“梦回大唐”或“死亡三秒”,孩子在游戏后迅速晕倒并曾发出尖叫,伴随满脸冷汗直到第二天还感觉头痛头晕 11-05 适合老人,小孩不思饮食、厌食的食 如果老人和小孩的不思饮食、厌食症状持续不缓解或伴有其他不适,应及时就医,排除疾病因素 11-02 流感将进入高发季,科学预防莫大意 需要注意的是,得了流感后,要好好休息,不建议立即工作,还要注意身体症状的变化。如果出现咳嗽、咳脓痰等症状,要小心是否继发了细菌感染 11-02 下一页 尾页